エコキュートの給湯温度は50〜60度が最適！電気代を節約する設定のコツと注意点を解説

「エコキュートの給湯温度は何度がおすすめ？」
「給湯温度が高いと節約になる理由は？」

など給湯温度に関する疑問を持つ方もいるでしょう。

結論からお伝えすると、給湯温度は50〜60度に設定すると節約効果が得られてお得です。

この記事では、エコキュートの給湯温度を50〜60度に設定するメリットや、光熱費を削減する方法を解説します。

電気代を賢く抑えつつ、毎日のお風呂やシャワーをもっと快適に楽しみたい方は、ぜひ参考にしてください。

エコキュートの温度設定の項目は4種類！

エコキュートの温度設定は、給湯温度やふろ温度、沸き上げ温度やサーモスタット混合水栓温度があります。

それぞれ役割が異なるため、まずは4つの項目の違いを整理しましょう。

給湯温度

エコキュートから、シャワーや蛇口へ送られる温度設定を給湯温度といいます。

給湯温度は50〜60度がおすすめですが、熱すぎるのではないかと心配に思う方もいるでしょう。

しかし、シャワーや蛇口から流れるお湯の温度は、設定した給湯温度よりも低くなるように作られています。

設定した給湯温度よりも低くなる理由は2点あります。

1. 貯湯タンクから配管を通っていく過程で、お湯が冷めるため
2. サーモスタット混合水栓がお湯と水を混合し、温度を調整する仕組みであるため

後述しますが、ここを低く設定しすぎると、お湯の温度が安定しなかったり、逆に電気代がかさんだりする原因になります。

ふろ温度

ふろ温度とは、お湯はりの際、浴槽に貯めるお湯の温度のことです。

給湯温度の設定が50度になっていても、ふろ温度を40度に設定していれば、浴槽には40度のお湯がたまります。

お風呂の「自動保温」や「追いだき」の基準となる温度も、このふろ温度設定に基づいています。

沸き上げ温度

ヒートポンプユニットが、タンク内にお湯を貯める際の温度です。

ヒートポンプユニットで沸きあげられたお湯は、65〜90度の高温の状態で貯湯タンクに保管されます。

多くの機種では「おまかせモード」などで自動調整されますが、手動で設定する場合は、お湯をたくさん使う冬場は高めに、夏場は低めに調整することで効率よく運用できます。

沸き上げ温度の設定方法は、エコキュートのメーカーや種類によって異なるため、お持ちの取扱説明書を参照してください。

サーモスタット混合水栓温度

浴室のシャワーなどで、手元のレバーを回して調整する温度のことです。

ここで注意したいのは、サーモスタット混合水栓温度は給湯温度より低めのお湯が出てくることです。

たとえば、40度のお湯を安定して使用したい場合は、エコキュート側の給湯温度を50〜60度程度に設定するのがおすすめです。

蛇口のレバー設定よりも、給湯温度（リモコン設定）を10度ほど高くしておくことで、水栓内部の温度調節機能（サーモスタット）が最もスムーズに働きます。

参考：TOTO「サーモスタット混合栓で、温度調節ハンドルで設定した温度の湯が出ない場合・ぬるい湯しか出ない場合の対応方法は？」

エコキュートの給湯温度を調整する仕組み

エコキュートは、電気と空気の熱を利用して「お湯の原液」を作り、貯湯タンクに蓄えておくシステムです。

夜間に沸かされたお湯は、タンク内で65〜90度という非常に高い温度で保管されています。

この高温のお湯がそのまま蛇口から出るわけではありません。

お湯を使用する際、エコキュート内部にある「混合弁」という装置が、タンク内の熱湯と水道水を瞬時に混ぜ合わせます。

その後、リモコンで設定した「給湯温度（50〜60度）」まで下げてから送り出します。

※図は仕組みを簡略化したイメージです。

ここで重要なのが「なぜわざわざ高い温度で設定して、水で薄めて使うのか」という点です。

たとえば、給湯温度を40度程度の低めに設定してしまうと、タンク内の熱湯を大量に消費することになり、冬場などはすぐに「湯切れ」を起こすリスクが高まります。

逆に、設定温度を50〜60度と高めにしておけば、少量の熱湯を水でたっぷり増幅させて使えるため、結果としてタンク内のお湯を長持ちさせることが可能です。

また、蛇口（混合水栓）に届くまでに配管内で熱が逃げてしまう「放熱ロス」をカバーできます。

エコキュートの仕組みを活かして効率よくお湯を使うには「高めの温度で送り出し、蛇口で水を混ぜて適温にする」ことが、最も経済的で理にかなった運用方法といえます。

給湯温度は「夏は50度・冬は60度」が最適な理由

エコキュートの給湯温度は、季節に合わせて調整するのが最も効率的です。

結論から言えば、夏は50度、冬は60度に設定することをおすすめします。

温度を高くすると電気代が上がりそうに思えますが、実はこの「高め設定」には、節約と快適さを両立させる3つの大きなメリットがあります。

メリット①お湯の無駄遣いが減って節約効果がある

貯湯タンクからシャワーや蛇口にお湯が運ばれる際、お湯は冷たい配管を通るため、どうしても温度が下がってしまいます。

特に冬場は配管自体がキンキンに冷えているため、設定温度が低いと「いつまで経ってもお湯が温まらない」という現象が起きがちです。

あらかじめ60度などの高温で送り出すことで、配管を素早く温め、適温のお湯が出るまでの時間を短縮できます。

これにより、温まるまで出しっぱなしにする「捨て水」を減らすことができ、水道代の節約にもつながります。

メリット②お湯の温度が安定する

浴室などのサーモスタット混合水栓は、お湯と水を混ぜて温度を調整しています。

給湯温度が低すぎると、水栓内部でお湯と水を混ぜる際の「勢いのバランス」が崩れ、サーモスタットがうまく機能しません。

その結果、シャワー中に突然お湯が冷たくなったり、逆に熱くなったりする不安定な状態を招きます。

実際、エコキュートや水栓のメーカーが推奨している給湯温度は50〜60度です。

参考：一般社団法人日本バルブ工業会「知ってなるほど 水栓の話」

50〜60度の安定したお湯を送り込むことで、手元の温度を常に一定に保つことができます。

メリット③快適な水圧を保ちやすい

給湯温度を高く設定すると、水栓側で「混ぜる水の量」が増えます。

エコキュートのタンクから出るお湯よりも、水道管から直接来る水の方が圧力が強いため、水を多く混ぜるほどシャワー全体の勢い（水圧）は増していきます。

そのため、水圧に不満がある場合には、給湯温度を見直してみることがおすすめです。

最新の「高圧給湯モデル」であっても、この設定ひとつでさらに快適な浴び心地を実現できるでしょう。

エコキュートの水圧に関しては「エコキュートの水圧は弱いって本当？原因から強くする方法まで解説！」の記事で詳しく解説しているため、あわせて参考にしてください。

給湯温度が高すぎる・低すぎる場合のデメリット

「とりあえず低めに設定しておけば安心」と思われがちな給湯温度ですが、実は低すぎることによるリスクの方が多岐にわたります。

高すぎ・低すぎ、それぞれのデメリットを正しく理解しましょう。

【高すぎる】湯切れが起こりやすくなる

エコキュートの給湯温度が高すぎる場合、湯切れが起こりやすいです。

なぜなら、貯湯タンクに蓄えられているお湯を使う割合と、配管を通る際の熱ロスが増えるからです。

日常的に湯切れが起こる場合、まずは60度を上限として様子を見てみましょう。

湯切れが起きる原因や、具体的な防止策は、以下の記事で詳しくまとめています。

【関連記事】エコキュートの湯切れの待ち時間は？目安や湯切れ防止策を紹介！

【低すぎる】光熱費が高くなる

設定温度が低すぎると、お湯が適温になるまでに時間がかかり、その間に出しっぱなしにする「捨て水」が大量に発生します。

また、冬場に低い温度でシャワーを浴びることで、体を温めようと無意識にシャワー時間が長くなる点にも注意が必要です。

結果として、お湯の使用量が増えて光熱費を押し上げてしまいます。

【低すぎる】浴室が雑菌の温床になりやすくなる

最も深刻なリスクは衛生面です。

浴室で繁殖することがあるレジオネラ属菌は、20〜45度で活発に繁殖し、免疫力の低い方が吸い込むと重症化する恐れもあります。

お湯の温度が45度を超えるとレジオネラ属菌の繁殖が抑えられ、60度まで上がれば殺菌が可能です。

45度以下の設定を続けていると、配管内にバイオフィルム（ぬめり）が発生しやすくなるため注意が必要です。

給湯温度を50度に設定すれば、配管内の湯温が45度を下回るケースは少なくなるため、安全なバスタイムを楽しめるでしょう。

参考：国立感染症研究所「レジオネラ症とは」

【低すぎる】サーモスタット混合水栓が壊れやすくなる

浴室の蛇口（混合水栓）は、お湯と水の温度差があることを前提に設計されています。

給湯温度が40度以下と低すぎる場合、水栓内部のサーモスタット（温度調整バネ）が常に最大まで振り切れた状態になり、過度な負荷がかかり続けます。

これが原因で水栓の寿命が早まり、数万円単位の修理・交換費用が発生しては、せっかくの節約も台無しです。

沸き上げ温度の設定を見直して電気代を賢く節約しよう！

エコキュートの電気代を抑えるには、タンク内の「沸き上げ温度」を生活スタイルに合わせることが重要です。

まず、沸き上げ温度を手動で設定している場合は、65〜80度を目安に設定するのがおすすめです。

常に80〜90度などの高温に固定してしまうと、外気との温度差でタンクから熱が逃げる「放熱ロス」が大きくなります。

その結果、お湯を使っていない間にも自動で沸き増しが行われ、余計な電気代がかかってしまいます。

一方、比較的新しい機種で「おまかせモード」や「省エネモード」が搭載されているなら、そちらを活用しましょう。

AIが過去の使用量を学習し「その日に必要な量だけ」を最適な温度で沸き上げるため、手動設定よりもさらに効率よく電気代を節約できます。

基本的には、普段は「おまかせモード」や「65〜80度の設定」で運用し、来客などで多くのお湯を使う日だけ、事前に手動で「多め」や「高温」に切り替えるのが、湯切れを防ぎつつ賢く節電するコツです。

沸き上げをはじめ、エコキュートの電気代をさらに節約したい方は、以下の記事もおすすめです。

【関連記事】エコキュートの沸き上げとは？時間設定・節約方法・トラブル事例を解説

温度設定以外で光熱費を削減するコツ！

温度設定以外で光熱費を削減するコツをまとめました。

• 沸き上げ時間は電気代の安い時間帯に固定する
• 節約モードを効果的に使う
• 長期間外出する際は「休止モード」を忘れずに

エコキュートは光熱費を削減できる給湯器なので、これからお伝えする3つのポイントを守って光熱費を節約しましょう。

沸き上げ時間は電気代の安い時間帯に固定する

光熱費を効率よく削減するには、契約している電気料金プランに合わせて沸き上げ時間を設定するのが基本です。

たとえば、深夜電力が安いプランを利用している場合は、沸き上げが深夜のみに行われるよう設定しましょう。

タンクの残量が少なくなると自動で沸き増しを行う機種もありますが、節約を優先したい場合は、高い昼間電力を使わないよう機能を一時的に制限するのも1つの手です。

節約モードを効果的に使う

エコキュートに搭載されている「節約モード」や「おまかせモード」を効果的に使えば、光熱費を節約可能です。

AIが家庭ごとの使用量を学習して最適な量だけを沸かすため、お湯の作りすぎによる無駄な電力をカットしてくれます。

また、皿洗いや洗顔のときは温度を少し下げる、あるいは出しっぱなしにする時間を減らすだけでも、月々の光熱費に確実な差が生まれます。

長期間外出する際は「休止モード」を忘れずに

数日間家を空けるときは、必ず「休止モード（不在設定）」を利用しましょう。

この設定を忘れると、誰も使わないお湯を毎日一定の温度まで沸かし続けてしまい、無駄な電気代が発生し続けてしまいます。

旅行や帰省などで2日以上不在にする際は、リモコンで休止期間を予約する習慣をつけることをおすすめします。

エコキュートの温度設定に関するよくある質問

エコキュートを使っていると「いつもと同じ設定なのに温度が安定しない」「もっと安くなる設定があるのでは？」といった疑問が湧いてくるものです。

ここでは、エコキュートの給湯温度に関して多く寄せられる悩みへの回答と、最適な設定方法を解説します。

設定した給湯温度より「ぬるいお湯」が出るのはなぜ？

A.蛇口（混合水栓）の調整機能によるものや、配管を通る際の放熱ロスが考えられます。

浴室などのサーモスタット混合水栓は、安全のため設定された給湯温度よりも低い温度が出るように設計されています。

また、エコキュートから蛇口までの距離が長い場合、配管を温める間にお湯が冷めてしまうため、冬場は特にぬるく感じやすくなります。

まずはエコキュートのリモコン設定を、使いたい温度より10度高く設定（50〜60度）して様子を見てください。

それでも改善しない場合は、内部の「混合弁」の故障も疑われます。

電気代を最も安くする最新の設定方法は？

A.太陽光パネルがあるなら「昼間沸き上げ」へのシフト、ない場合はAI学習機能による「おまかせモード」の活用が最適です。

これまでは「深夜にお湯を沸かす」のがエコキュートの常識でした。

しかし、昨今の電気料金プランの改定により、深夜割引の幅が縮小し、逆に昼間の太陽光発電による余剰電力を使う方が安く済むケースが増加中です。

もしご自宅に太陽光パネルがある、または「おひさまエコキュート」への交換を検討されている場合は「沸き上げ時間」を太陽が出ている日中にシフトすることを強くおすすめします。

これにより、実質的な電気代をさらに20〜30％削減できる可能性があります。

給湯温度を上げると電気代は大幅に高くなる？

A.いいえ、給湯温度を50〜60度に上げても電気代はほとんど変わりません。

電気代に最も影響するのは「お湯の使用量」と「タンクの沸き上げ温度」です。

蛇口へ送る「給湯温度」の設定変更による電力消費の差は、ごくわずかです。

むしろ、給湯温度を低く設定しすぎてシャワー時間が長くなったり、お湯が温まるまで水を出しっぱなしにしたりする方が、結果として光熱費を押し上げる原因になります。

電気代の節約方法を詳しく知りたい方は、ぜひ下記記事も併せてご覧ください。

【関連記事】エコキュートの電気代はどれくらい？安くできる節約方法やシミュレーションを紹介

最適な給湯温度を把握して節約しよう！

エコキュートの給湯温度は、夏は50度・冬は60度に設定するの最も効率的でおすすめです。

一見高く感じるこの設定には、実は次のような大きなメリットがあります。

• お湯の無駄遣いが減り、高い節約効果がある
• 混合水栓の仕組みが活かされ、お湯の温度が安定する
• 水道水の圧力を利用し、快適な水圧を保ちやすい

最新の「おひさまエコキュート」など、AI学習機能や太陽光連携に対応した新型への交換でも、さらなる節約効果が期待できます。

この記事で解説したことを参考に、最適な給湯温度を理解して、快適に過ごしながら光熱費を節約しましょう。